頭痛

こんな症状で

お悩みではありませんか?

  • 頭痛の頻度が段々高くなり、頭痛薬が手放せなくなってきた
  • 生理前や妊娠出産などのホルモンバランスの乱れによる頭痛
  • 締め付けられるような頭痛が出たら、何もやる気が起こらない
  • 以前は肩こりを感じるのみだったが、今は肩こりがひどくなると頭痛を感じる
  • ズキンズキンと波打つような頭痛を感じ、つらい
  • 天気が悪い日や気圧が低い日は頭が痛くなる
  • 家族も頭痛持ちで、遺伝性ではないかと諦めてかけている

もう大丈夫ですよ。
当院にはこのような悩みでお困りの方が数多く来院され、改善に導いています。

頭痛は放っておくとその頻度が高くなったり、痛みのレベルが増したりすることが多い症状です。

一人で悩まず、お気軽に「レディース整体サロン碧」にご相談ください。

初回割引

当院では独自の無痛整体で症状の根本にアプローチし、痛みの原因を改善します。

生活習慣や日常生活のクセなどから頭痛の根本原因を調べ、的確に施術します。また全身を調整し、体の免疫力・自然治癒力を高め、再発しないように努めます。さらに食事、生活のアドバイスでトータルケアをさせていただきます。

あなたの頭痛の種類は?

緊張性頭痛

緊張型頭痛は頭痛の中でも最も多く、主に首・頭・肩・顔面の筋肉が緊張する事によっておこるとされています。

筋の緊張が高まると筋肉内の血流が悪くなり、物質の働きによって周囲の神経が刺激され痛みが発生します。

精神的・身体的ストレス・長時間の不良姿勢・運動不足・冷えが緊張性頭痛を発生させる要因になっています。

お薬が効かない、お薬を飲みたくない!とお悩みの時はまずは西新宿、初台駅より徒歩7分にある「レディース整体サロン碧」にご相談ください。

痛みが出る場所:後頭部・側頭部・顔・頭頂部

性別、年齢関係なく起こるので男女比に差はなく、幅ひろい年齢層の方に見られます。

偏頭痛(片頭痛)

偏頭痛(片頭痛)は方側、あるいは両側のこめかみから目のあたりがズキンズキンと激しく痛む突発性の頭痛です。

1ヵ月に1~2回の頻度で出現しますが、多い人では週に1~2回程。

痛みの時間は個人差がありますがだいたい数時間から2~3日持続します。

偏頭痛(片頭痛)には頭を動かすと痛みが悪化、光・匂い・音に敏感になる。吐き気をともなう場合がある、などの特徴があります。

男女比は1:4と圧倒的に女性に多く、特に20代~40歳代に集中しています。

群発性頭痛

群発性頭痛はその名前の通り、ある一定の群発地震のようにしきりに起こる頭痛です。

『眼の奥がえぐられるよう』と表現されるほど激しい痛みや、目の充血、鼻水、鼻づまり、まぶたの垂れ下がり(腫れ)など特徴的な症状が出現します。

群発性頭痛は人によって発作の起きる時期や時間帯がほぼ決まっており、季節の変わり目・就寝後や明け方に起こりやすいです。

原因としてはタバコや飲酒もあり、男女比は7:1と圧倒的に男性に多く、特に20歳代~30歳代の男性に発症しやすいとされています。他の頭痛と比べるとまれな頭痛です。

自律神経症状(鼻水・嘔吐・めまいなど)がみられるのも特徴です。

また、頭痛の周期に入ってしまうと日常生活に大きく支障をきたすため、日ごろのケアが重要になります。

 

自律神経・ホルモンバランスの乱れ

予防医学の観点から、定期的に継続して整体を行います。

生活習慣(仕事・家事・スポーツなど)からゆがみ、ねじれる骨格を通院初期は集中して施術、そして間隔を空けながら正しい骨格を定着させます。

そして痛みのない、健康で笑顔溢れる生活をサポートします。

また日常の生活動作、運動、食事、睡眠のアドバイスも積極的に行っています。痛み、不調でお悩みの方は「レディース整体サロン碧」お気軽にご相談ください。

“痛みの原因を見抜くスペシャリスト”

お客様写真

肩や腰など、痛みがあっても原因は人それぞれ違うと思います。小波津さんのすごい所は、痛みの原因を見抜く目。その方に合わせた適切な施術で、辛い症状をゆるふわ整体で優しく緩和してくれます。

痛みがすっと引くどころか、筋肉がふわふわと柔らかくなり関節の可動も良くなるので、施術後は「自分の身体じゃないみたい!」と驚くほど軽やかに!

どこに行っても良くならない症状を抱えている方に是非一度、小波津さんのゆるふわ整体を体験して頂きたいです!

埼玉県越谷市 セラピスト 30歳 H.S様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

やさしく筋肉をゆらすだけなのに、心地よくからだがほぐれていく

お客様写真

マッサージや整体はあまり好きではなかった私ですが、介護などの疲れもあり、自分へのご褒美に「施術を受けてみよう」と思ったのがきっかけで小波津先生にお世話になりました。小波津先生の施術はやさしく筋肉をゆらすだけなのに、心地よくからだがほぐれていくのを感じました。

同年代の友人にも紹介させて頂き、大変喜ばれています!癒しにも体力向上にも、姿勢の改善にも小波津先生の整体はおすすめです!

東京都新宿区 主婦 62歳 T.K様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

一般的な頭痛への対処法は?

最近は「頭痛外来」という病院もあるほど頭痛に悩む方は年々増えています。

「MRIや血液検査などでも問題はない」と言われたが痛い。。。

「とりあえず痛み止めで様子をみてください」と言われた方も多いのではないでしょうか。

一般的な対処法

  • 痛み止めや筋肉弛緩薬
  • とりあえず寝る
  • サロンパスやしっぷを張る
  • 我慢。。

これらの対処法で痛みが緩和する場合もありますが、根本改善にはなりにくく痛みをごまかしながら生活している方がほとんどです。

では、どうすれば頭痛は改善されるのでしょうか?

 

◇当院独自の頭痛アプローチ◇

  1. 無痛整体で全身のバランス調整
  2. 繊細な頭蓋骨調整
  3. 自律神経を整える
  4. 痛みの原因特定とアフターケア指導
  5. 個人に合わせた施術プランニング

頭痛施術は、痛みの出ている部分にだけをほぐしてもその場限りのケアになってしまいます。

全身のバランス調整、肩首の血流改善、さらに頭蓋骨へのアプローチで骨格、自律神経を整えます。

また頭痛は個人個人で痛みのでる周期やタイミングが異なるため、一人ひとりに合わせた施術プランと、自宅や職場でできるセルフケアを大切にしています。

自身の頭痛のパターンや、原因を理解することで対処の幅が広がり、早期回復を目指します。

1.完全個室、女性院長による女性のための整体院です

優しいタッチの施術

当院で行っているこはつ式整体は、自律神経障害やホルモンバランスの乱れ・更年期障害など女性特有の不調から、頭痛・腰痛・肩こりまで女性の身体を知り尽くした院長が独自に開発したメソッドです。

身体の悩みは人それぞれ、他人には聞かれたくない話や、周りを気にせずリラックスして施術を受けていただきたいので完全個室でご案内しております。女性同士だから話せる悩みなど気軽にご相談ください。

2. 【自律神経の調整・頭蓋骨調整・骨盤矯正】3つの施術を組み合わせて身体を整えます

痛みの根本原因を確認

【自律神経の調整】

自律神経の不調は、筋肉だけでなく、体液の循環や免疫力、毒素の排泄、栄養素の吸収までが妨げられます。当院の自律神経調整は都内トップクラスの知識と専門店の認定を受けています。

 

【頭蓋骨矯正】

頭蓋骨調整は頭痛や不眠、不定愁訴などに幅広く対応し「病院では異常なし」といわれたケースでも多くの方が回復されています。

 

【骨盤矯正】

メインとなる骨盤矯正では、立ち姿勢や歩き方・重心バランスから不調の原因を突き止め根本改善を行います。

同じ症状でも100人いれば100通りの身体の状態があり、同じ人でも日によって、時間によっても違います。
その時の状態に合わせて、あなただけの、最適な方法を選ぶオーダーメイドの施術と、プランニングをします。

 

3.リラクゼーション目的の施術ではなく治療系の施術をおこないます

根本改善の施術

当院で行っている施術はその場のリラクゼーションマッサージではなく、不調の根本改善を目的としています。そのため、強さや手技のリクエストにはお応えしておりません。

今まで強いマッサージを受けられていた方は、繊細な手技に最初は物足りなさを感じたり不安になったりするかもしれませんが、顧客様の口コミなどをご覧いただき安心してご来店下さい。

4.きれいな姿勢、バランスの取れた歩き方、自宅でできるセルフケアを伝授します

当院の人気の秘訣は豊富なセルフケアときれいな姿勢を簡単に作る方法をお伝えしている事!

施術の後には楽な身体の状態が続くように自宅でのセルフケアをお伝えしたり、再発を防止するために立ち姿勢や歩き方をチェックします

ご自身の不調を引き起こす身体のクセを知ることで、セルフケアを取り入れたり姿勢を気を付けられるようになります

 

時にはオリジナルのトレーニングだったり、ストレッチポールの上で施術をおこなったりとちょっと普通の整体とは違うアプローチで施術も行いますよ

 

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